Дорогие мамы, с рождением детей всем нам приходится совмещать роли хозяйки в доме, жены и мамы. Некоторые ещё работают или создают своё дело. И порой, это совсем не легкий труд. Дело даже не в том, чтобы правильно растить и воспитывать чадо, совмещая это с работой. Успешная мама должна оставаться Женщиной с большой буквы и любимой женой. Однако многие представительницы прекрасного пола так глубоко уходят в свою новую «профессию», что времени оставаться женщиной у них просто не хватает. В итоге, жизнь превращается в однообразную рутину, быт затягивает, и муж теряет интерес к прежде такой соблазнительной и привлекательной жене.

Как научиться заботиться о себе?

Приведем советы женщин, владеющих тайной успешного совмещения роли мамы с сохранением женской сущности, подаренной самим Богом.

Возьмите за правило заботиться о себе САМИ. Это ваша ответственность. Никогда не забывайте, вы у себя одни.

Пользуйтесь помощью близких и родных людей. Стремясь все контролировать в своей жизни, женщина начинает бояться присутствия рядом с малышом других людей. А это в корне неправильно. Не бойтесь доверять бабушкам или дедушкам свое чадо, ведь они гораздо опытнее вас в вопросах воспитания. А привлечение к заботе о ребенке мужа укрепит его отцовские чувства, взаимную привязанность и любовь.

«Побочным» эффектом будет понимание мужем трудностей общения и ухода за малышом, а также освобождение для вас нескольких дополнительных часов в день. Используйте это время для психологического и физического отдыха, ухаживайте за собой. Это пойдет только на пользу семейным отношениям, а мамочка будет для ребенка не задерганной, а всегда улыбчивой и спокойной.

Обязательно полноценно высыпайтесь. Если малыш совсем маленький, подстраивайтесь под его биоритмы, спите вместе днем. Заниматься делами можно и с бодрым ребенком, если научить его некоторое время играть самостоятельно под вашим присмотром. Ложитесь раньше спать вечером, когда малыш закрывает глазки. Сон – основа бодрости и отличного настроения Успешной мамы.

Уделяйте время любимым делам. Отправляя на прогулку с ребенком его папу или бабушку, посмотрите долгожданное кино, почитайте книгу, поговорите с подругами. Или, гуляя со спящим малышом, возьмите с собой книжку или любимую музыку в плеере. Малышу нужны положительные эмоции, а маме для «подзарядки» необходимо отвлекаться от быта.

Несколько дней в неделю определите для ухода за собой

Неухоженная мама – плохой ориентир для ребенка, который берет с нее пример. Кроме того, нельзя забывать о муже, ведь ему нужна женщина, которую он полюбил, а не загнанная и постоянно раздраженная от усталости неряха. Порой отношения в семье рушит не плохой борщ или неправильное воспитание ребенка, а потеря прежней привлекательности и шарма.

Успешная мама умело распределяет обязанности по дому, посещает спортзал и бассейн, ходит в салон красоты и не забывает обновлять прическу. Она расслабляет тело под руками массажиста или покупает в магазине новый комплект соблазнительного белья. А потом возвращается домой отдохнувшей, красивой, спокойной и счастливой.

Обязательно вместе с мужем устраивайте романтические свидания и ходите на развлекательные мероприятия, пока дети играют с бабушками-дедушками. Успешная мама должна быть интересной и легкой в общении женщиной, с которой мужу легко и комфортно.

Если вы уже работающая мама, старайтесь так организовать рабочие будни, чтобы укладываться в рабочий график и не выносить трудовые обязанности за пределы офиса. Поверьте, это возможно. Успешная мама четко определяет круг самых важных дел, выполняет сначала все самое срочное, а остаток времени тратит на текущие обязанности, успевая все в срок.

Следуйте этим рекомендациям, и ваша жизнь Успешной мамы подарит мир и любовь в семье, послушного ребенка, довольного мужа и, как следствие, настоящее женское счастье.